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扶凤翎
躺着睡,要么去学校安排专门的午睡室睡,要么直接回寝室睡。
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不过,考虑到孩子趴着睡可能不太舒服,“五一”小长假期间,她曾特地在班级群里连发了3遍提醒:请爸妈给娃备好两样午睡神器(小枕头和毯子),防止孩子午睡后出现落枕、着凉等状况。
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为解决孩子们趴着睡的不适感,不少学校采用的办法是建议孩子们垫一只小枕头,俗称“午睡枕”。
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这样的“特殊待遇”,就算放眼整个杭城初中,也是很罕见的。
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特别是小学阶段,学生最好晚上9点就上床睡觉,最佳起床时间是第二天早上7点。
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